Soms zijn slechts een paar sessies genoeg om weer helderheid, rust en beweging te ervaren.
In mijn sessies staat jouw vraag of gevoel centraal. Samen ontdekken we wat nodig is om weer in beweging te komen. Vanuit veiligheid, vertrouwen en gelijkwaardigheid kan echte verandering ontstaan. Niet alles hoeft in woorden — door te voelen, te ervaren en te doen ontstaan vaak inzichten die het denken overstijgen.
De basis: aandachtig luisteren en samen kijken naar wat er speelt, zonder oordeel.
Tekenen, schilderen en kleien maken zichtbaar wat soms nog geen woorden heeft.
Geuren, kleuren en beweging in de natuur brengen rust en helderheid tijdens het lopen.
De zachte, eerlijke aanwezigheid van mijn co-coach helpt je te voelen wat er werkelijk speelt.
Patronen en dynamieken worden concreet en voelbaar, samen met kernkwadranten.
Vloerankers en lichaamsgerichte oefeningen om weer te landen in jezelf.
Als creatief coach werk ik intuïtief en ervaringsgericht. Niet alles hoeft in woorden. Juist door creatieve materialen te gebruiken — zoals tekenen, schilderen, kleien of bewegen — wordt zichtbaar wat soms moeilijk te zeggen is.
We werken niet alleen over jouw vraag, maar erin. Door te doen, te ervaren en te voelen ontstaan inzichten die vaak diepgaander zijn en langer blijven hangen.
Luca is tijdens sessies aanwezig als co-coach. Niet om iets te doen, maar om te zijn. Zijn aanwezigheid werkt verzachtend, spiegelend en ondersteunend — hij helpt je je eigen grenzen te ontdekken en vertrouwen in jezelf te voelen.
Tijdens wandelingen letten we op kleine dingen die opvallen — een bloem, een vallend blad, het geurend gras. Deze "zachte herinneringen" brengen rust, inspiratie of een glimlach.